Стресс - методы борьбы с ним.

автор **Admin** Вт Мар 10, 2009 10:28 am

Все мы в той или иной степени подвержены стрессу, раздражению. Вопрос в том, как с ним боротся?
Кто-то выпивает, кто-то заедает (сладости например), некоторым помогает прогулка в лесу или просто выезд на природу.
А как Вы справляетесь с негативными проявлениями бурной жизни?

автор SpawnSL Вс Апр 12, 2009 3:20 am

когда у меня стресс я стараюсь побыстрее напиться и забыть все проблемы и дела))))

автор **batya45** Вс Апр 12, 2009 8:13 am

Это самый простой метод...да да именно метод, потому что не выход из ситуации Laughing

автор **Admin** Пн Апр 13, 2009 7:32 am

Батя прав. Беда в том, что после применения этого метода проблема не уходит. И даже как правило наутро проблем становиться как минимум на одну больше. Neutral

автор **batya45** Ср Апр 15, 2009 3:34 am

Конечно каждая стрессовая ситуация требует своего решения и одного варианта на все случаи нет,и всё таки какая прекрасная у нас природа.....Какой воздух какая вода...и не говорите что вся таблица Менделеева там, а уберите хоть один компонент и опять стресс Very Happy

автор Алика Пн Июл 06, 2009 7:51 am

А для меня лучший антидепресант - селедка... Very Happy

автор **batya45** Вт Авг 25, 2009 11:09 pm

Человек, так устроен, что нельзя всех подвести под одну линию. Кто-то стресс снимает сном, кто-то водкой, кто-то селедкой, кто-то музыкой, кто-то женщинами или мужчинами (сексом), кто-то путешествием, рыбалкой или охотой. Единого рецепта нет,потому что у каждого свой антидепресант.

автор koketka Пт Янв 15, 2010 9:07 am

Лучший способ борьбы со стрессом - это научиться быть счастливым.
Больше улыбайтесь и смейтесь. Very Happy

автор tanya-86 Пн Июл 02, 2012 6:12 am

Просто нужно уметь бороться со стрессом. Пойти подышать воздухом, выпить кофе, покурить. Посмотреть фильм.

автор NadineZ Пт Апр 03, 2015 12:01 am

Отлично помогают физические нагрузки, прекрасно отвлекаешься и для фигуры полезно Smile

а если выбрать комплекс упражнений посложнее, например: тренировка , то и сил просто нет на то, чтобы думать о стрессовой ситуации

Стресс - методы борьбы с ним.

Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.

Re: Стресс - методы борьбы с ним.