Как есть самую большую ягоду?

Арбуз - очень полезная ягода. Полезна она прежде всего своими лечебными свойствами, такими как - мочегонное, промывающее, очищающее.
Но как сделать так, чтобы эти составляющие работали?
Секрет в том, что употреблять арбуз надо отдельно от приема остальной пищи - примерно за час, на тощак и без хлеба.
Употребление арбуза после сытного обеда не идет на пользу. Его мякоть начинает бродить, превращая ценные вещества в негодное состояние.
А химический состав арбуза очень богат и состоит из - витамины В1,В2,С,РР, коротин, клетчатка и многие другие полезные вещества.
При правильном употреблении арбуз устраняет отеки, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями и болезнями почек и печени.
Фолиевая кислота и витамин С оказывает противосклеротическое действие.Пектиновые волокна удаляют из организма холестерин и нормализуют работу желудочно-кишечного тракта. Клетчатка арбузного сока собирает вредные шлаки и удаляет их из организма.
Кушайте правильно арбуз, получая взамен здоровье.